Кто я? Меня зовут Елена, я — психолог, семейный терапевт, групповой терапевт. В психологии я уже более 10 лет, у меня большой свой клиентский опыт, много успешно пройденных различных обучений, и я продолжаю постоянно развивать свои компетенции. Помимо высшего образования, у меня есть следующие специализации:

1. Гештальт-терапия ранних нарушений близости и идентичности (я работаю со следующими проявлениями и характерами личности: нарциссический, шизоидный, пограничный, истерический, мазохистический, невротический, депрессивный)
2. Гештальт-терапия в работе с семьей
3. Клинический психолог вне клинических условий (суицидальные мысли, ОКР, личностные кризисы, созависимость и др.)
4. Психиатрия для психологов (депрессии, тревожные расстройства, расстройства настроения, психосоматика и пр.)
5. Групповая терапия – веду терапевтические группы в г. Тольятти очно, также планирую запуск тематических групп онлайн.
6. В данный момент обучаюсь на клинического психолога, а также учусь в г. Москва на супервизора.

Почему я выбрала профессию психолога? О, здесь мне хотелось бы привести любимы строки их стихотворения Бориса Пастернака, 1956 г.

Во всем мне хочется дойти
До самой сути.
В работе, в поисках пути,
В сердечной смуте.

До сущности протекших дней,
До их причины,
До оснований, до корней,
До сердцевины.

Всё время схватывая нить
Судеб, событий,
Жить, думать, чувствовать, любить,
Свершать открытья.

О, если бы я только мог
Хотя отчасти,
Я написал бы восемь строк
О свойствах страсти.

О беззаконьях, о грехах,
Бегах, погонях,
Нечаянностях впопыхах,
Локтях, ладонях.

Я вывел бы ее закон,
Ее начало,
И повторял ее имен
Инициалы.

Я б разбивал стихи, как сад.
Всей дрожью жилок
Цвели бы липы в них подряд,
Гуськом, в затылок.

В стихи б я внес дыханье роз,
Дыханье мяты,
Луга, осоку, сенокос,
Грозы раскаты.

Так некогда Шопен вложил
Живое чудо
Фольварков, парков, рощ, могил
В свои этюды.

Достигнутого торжества
Игра и мука —
Натянутая тетива
Тугого лука.

Мне очень интересна эта жизнь, любопытно как она устроена, её процессы, законы, а в центре этого человек, часто он страдающий, «застывший», «заблудившийся». Я и сама была такой до терапии, многих из нас воспитывают с посланием – «не чувствуй», «не желай», «это стыдно», «что люди подумают», эти послания любого «заточат» в оковы. Поэтому я сходила к психологу с академическим образованием, у которого не было какого-то подхода (психоанализ, гештальт и т.д.), поняла, что от клиента его отделяет только диплом, а той самой «проработанности» там не было. Но это отдельная история, речь не про это. Так вот я столько занималась терапией, как клиент, (мне повезло встретить людей, обучающихся в гештальт-подходе) пока не поняла, что теперь и я готова к контакту, тому самому, который «исцеляет» или «подращивает». Я пришла в работу психологом не из «внутреннего дефицита», что мне в какой-то теме плохо и я сейчас буду работать с клиентами и сама про себя что-то пойму, а это, к сожалению, очень частая история. А из «наполненности», что я могу делиться и отдавать. Могу слушать вас так, что это приведет к тем изменениям, которые вам откроют новые дороги.

Что вдохновляет меня в работе? О, я обожаю сессии, где клиент что-то про себя осознает, понимает лучше себя и других, перестает обесценивать себя, свой опыт, окружение и начинает жить ту жизнь, которая приносит ему удовлетворение. Это те моменты, когда наша с ним работа дает плоды.

Вот я встречаюсь с клиентом на поле, где земля не паханная, а даже иногда поросла бурьяном, сначала мы это всё убираем, взрыхляем, сажаем, а потом там вырастет сад…

С какими проблемами я могу помочь? С чем я работаю я перечислила в своих специализациях. Я помогаю справляться с тревогами и страхами, с конфликтами в семье, на работе и т.д, с неуверенностью себе, а также помогаю распознавать эмоции и на них опираться, пользоваться ими, то есть понимать зачем они нужны.

Что выделяет меня среди других психологов? Искренне, внимательно, вместе — открывая пути к вашему росту и гармонии. У меня есть личная терапия еженедельная, супервизия индивидуальная и групповая.

Как я обычно работаю с клиентами? — консультации, либо терапия, как индивидуально, так и с парами. Индивидуально – длительность 50 мин, онлайн и оффлайн (г. Жигулевск, г. Тольятти), Семейная – 75 мин, также онлайн/оффлайн. Я аккредитованный гештальт-терапевт, но не со всеми я в нем работаю.

Что важно для меня в терапевтических отношениях? — заинтересованность клиента в терапии.

Кому я могу быть особенно полезна? —  Я могу быть особенно полезна людям, которые ищут поддержку, хотят понимать себя и свои эмоции, хотят разобраться в сложных жизненных ситуациях и построить здоровые отношения с собой и окружающими. Мой опыт поможет тем, кто сталкивается с тревогой, стрессом, сомнениями в себе или ощущением жизненного застоя, невозможностью сепарироваться. Я работаю с людьми, готовыми к изменениям, которые хотят не просто решить проблему, а понять её корни и найти новые пути развития.

Где и как можно записаться на консультацию? — контактная информация.

Что я рекомендую сделать тем, кто только задумывается о терапии? – Честно, перестать откладывать и решиться. Терапия – это не знак слабости, а путь к улучшению жизни и пониманию себя.